Il Blog sul Coaching di Prometeo Coaching

La politica del Coaching | Note sulle basi fisiologiche e politiche

La più alta politica del Coaching è la non politica Il Coaching non è conosciuto per la politica che attua. Aziende, formatori, Scuole di Coaching, esperti e finanche Associazioni di Categoria si sforzano di darne una corretta definizione; molti sono concentrati sul chiarire gli scopi, piuttosto che definirne...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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Leader | Affrontare il Cambiamento con il Coaching

Sei un Leader? Bene, fammi vedere come affronti il cambiamento Molte volte in azienda viene paventato il mito del leader forte, ovvero di una figura carismatica in grado di realizzare dei cambiamenti importanti in azienda. A ben guardare, però, la forza del leader è tale solo in riferimento al suo grande...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

Prestazione Sportiva. Come migliorarla con lo Sport Coaching

Prestazione sportiva: scopri i fattori critici per migliorarla, quello che funziona e quello che funziona meno. Cos’è una Prestazione La prestazione è il risultato conseguito in rapporto alle capacità. In pratica il rapporto tra l’esecuzione e il risultato dell’azione, misurato...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

Audacia: come essere felici, liberi e creativi

L’audacia è la capacità di affrontare la vita e le circostanze con coraggio e consapevole determinazione. Etimologicamente deriva dal verbo latino audere, osare. Non si tratta di noncuranza dei pericoli, ma di consapevolezza dei propri mezzi, della propria forza di volontà e delle emozioni che guidano...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

Procrastinare | Non rimandare la tua felicità!

Procrastinare paralizza la tua vita e ti impedisce di essere felice. Quella del procrastinare è un’arte che reputo profondamente deleteria. Lo so, sono tranciante. Ma, a ben vedere, nulla è più inutile di quel modo di fare di chi tende a rimandare un’azione, un esame, un confronto, una separazione,...

Pubblicato Da Federica

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Cerca il Centro | Centratura corporea e Sport Coaching

Quanto ti manca per fare Centro… con la gravità? In una delle ultime giornate di formazione della Scuola specialistica di Sport Coaching, ho affrontato un tema che ha destato particolarmente interesse sui partecipanti: il punto di equilibrio, il centro di gravità fisico di un atleta. Di cosa...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

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Amore o possessività? Un dubbio che mina la felicità

Quando la possessività e la gelosia infettano le relazioni e minano amore e felicità C’è una domanda che mi pongo da qualche tempo e che torna alla mia attenzione ogni qualvolta mi trovo dinanzi al fenomeno del possesso e della gelosia. Ascoltando storie di amici, conoscenti e clienti che vivono...

Pubblicato Da Federica

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Mania di controllo in Azienda: un virus letale!

Mania di controllo in Azienda? E se provassi a liberartene? Negli ultimi giorni, ho riflettuto molto su un certo modo di fare in azienda, alcune volte, disgraziatamente, mi sembra addirittura di vederlo materializzato: la mania di controllo. Che cosa intendo? Mi riferisco a quello stato d’animo...

Pubblicato Da Federica

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Silenzio, parla il cuore!

Il silenzio comunica la realtà senza manipolazioni. Questa mattina mi sono svegliata con una gran voglia di silenzio… di volermi allontanare dai rumori della vita quotidiana, dal vociare, dalle critiche, dai giudizi, dalle sentenze, dai paroloni di “chi la sa lunga”. Si, perché nel silenzio...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

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Ansia da prestazione? Risolvi con lo Sport Coaching

Quanti atleti patiscono la famosa ansia da prestazione nelle fasi precedenti una competizione sportiva? Che si tratti di un professionista o di un amatore, le dinamiche mentali e fisiche legate all’ansia da prestazione sono pressoché identiche. Qualche giorno fa ho avuto la fortuna di intervistare...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

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Sport Coaching e Mental Coaching: cosa cambia davvero

Sport Coaching e Mental Coaching sono spesso trattati come concetti distinti. Non lo sono. Quando praticati con metodo e formazione seria, si riferiscono alla stessa attività professionale: un processo strutturato di Coaching applicato al contesto sportivo, orientato al miglioramento della performance...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

Comunicazione pseudo efficace

Comunicazione efficace: migliora la tua vita! Molte strategie di comunicazione “pseudo efficace” (le definisco pseudo perché non riconosco efficace una comunicazione che non abbia come principale focus il miglioramento di una relazione) pongono l’accento soprattutto sull’interlocutore, proiettando...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

Autoefficacia: è la Convinzione di Riuscire a fare!

Autoefficacia: allena le tue potenzialità, sviluppa il senso di Autoefficacia e la convinzione di riuscire a fare una determinata cosa. Definizione di Autoefficacia percepita secondo Albert Bandura. L’autoefficacia è la consapevolezza di essere capace di riuscire a fare specifiche attività, gestire...

Pubblicato Da Federica

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Uscire dalla storia personale per liberare il talento

Prova a dimenticare la tua storia. Esci dalla tua storia personale e assapora quello che trovi. Scopri il tuo talento. In una relazione di Coaching, è inutile negarlo, le persone tendono a mostrare le loro storie del passato. Molti sono convinti che le radici della propria incapacità di migliorare,...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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Vincere o perdere? Tre passi in avanti, due indietro…

La sconfitta e la crescita personale sono legate da un rapporto che va oltre la retorica motivazionale. È una delle osservazioni piu concrete che si possano fare sul funzionamento reale della performance umana, in ambito professionale, sportivo e personale. Il problema non è perdere. È il giudizio...

Pubblicato Da Angelo Bonacci