Il Blog sul Coaching di Prometeo Coaching

Vivi e lascia vivere!

Vivi la tua vita e lascia che gli altri facciano lo stesso… Vivi e lascia vivere! Decine di volte al giorno mi viene in mente questa frase… fa parte della mia essenza, dell’educazione che ho ricevuto e anche dalla cultura di Coaching che ormai influenza e caratterizza il mio modo di pensare...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

Come Avere Fiducia in Se Stessi? Prova a Migliorarla Subito

Come Avere Fiducia in se stessi? Come migliorare la fiducia in se stessi? La fiducia in se stessi è il risultato di un percorso di vita che ha le sue radici nell’infanzia e che può subire cambiamenti significativi, sia in termini quantitativi che qualitativi, nel corso dell’intera esistenza....

Pubblicato Da Angelo Bonacci

Nuove prospettive di Vita

Nuove prospettive di Vita con il Coaching: cogli l’attimo e migliora la tua consapevolezza! Se fai quello che hai sempre fatto, otterrai quello che hai sempre ottenuto! Tra i bisogni principali che gli esseri umani tendono a soddisfare maggiormente c’è quello della stabilità e della sicurezza....

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

3 Commenti

Vivere felici è un’arte!

Vivere felici: tra avere tutto, essere qualcuno o appartenere a qualcosa. Per aumentare il benessere e vivere felici sono sufficienti pochi secondi per riflettere su cosa possiamo fare e su cosa già possediamo. Ecco perché l’alba di stamattina mi è parsa più luminosa del solito portandomi a riflettere...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

3 Commenti

Come prendersi cura di sé? Amore incondizionato

Come prendersi cura di sé? Che cosa significa per te amare te stesso incondizionatamente? Da anni considero che la migliore conoscenza di se stessi rappresenti la via d’accesso per ottenere la libertà interiore. Come mai, però, per quanto fondamentale e necessaria, questa via da sola non basta...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

2 Commenti

Coaching e Psicologia: differenze di metodo, ruolo e confini

Coaching e Psicologia sono discipline differenti per finalità, metodo, responsabilità e confini professionali. Il Coaching accompagna il Cliente nella definizione e nel raggiungimento di obiettivi autodeterminati, favorendo consapevolezza, responsabilità e azione. La Psicologia utilizza strumenti...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

7 Commenti

Self Talk | Il dialogo interiore dell’Atleta

Il Self Talk è il dialogo interiore dell’atleta: un flusso continuo di pensieri, parole e immagini mentali che influenza direttamente la concentrazione, la gestione delle emozioni e la qualità della prestazione sportiva. Non è un semplice auto-incitamento: è una tecnica strutturata con regole...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

Potere Personale | La più grande Risorsa

Hai mai pensato a quanto sia importante il tuo Potere Personale? Potere personale… la nostra più grande risorsa, la nostra forza inesauribile, quel privilegio che nessuno può sottrarci… eppure è incredibile constatare quanto facilmente lo cediamo ad altri… a genitori, figli, partner, datori...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

Come vendere un Corso di Coaching… con le Supercazzole!

Titolo: Come vendere un Corso di Coaching Sottotitolo: cosa si è disposti a fare pur di vendere un Corso di Coaching? Critica al titolo e al sottotitolo: quante supercazzole dobbiamo tollerare? Partiamo dall’accusa: in Italia esistono loschi personaggi che pur di vendere un Corso di Coaching...

Pubblicato Da Federica

Migliorare lo stato d’animo con il Coaching

Come migliorare lo stato d’animo? Come migliorare la qualità della tua vita? Desidero condividere un desiderio che anima i miei pensieri da tempo, scoprire se e in che modo è possibile migliorare lo stato d’animo. In altre parole, raggiungere uno stato d’animo attivante e positivo che permetta...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

0 Commenti

Stress: combatti lo stress nella vita, nel lavoro e nello sport

Stress o sindrome di adattamento: come eliminare la pressione? Ciao, oggi desidero parlare di un concetto legato ad una parola che molto, anzi, troppo spesso viene considerata, nel mondo sportivo piuttosto che nella vita di tutti i giorni, “la madre di tutti i mali”: lo stress. C’è chi parla...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

0 Commenti

Obiettivi: butta la calcolatrice e impara a sognare!

Ovidio diceva: “Volere è poco: bisogna desiderare ardentemente per raggiungere lo scopo”. Sembra una cosa assurda, ma il punto di partenza nella formulazione di un buon obiettivo è proprio l’amore ardente per un sogno… Attenzione, ho detto sogno non incubo! I migliori obiettivi sono intimamente...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

5 Commenti

Esci dalla tua zona di benessere… se ci riesci

Il più grande nemico del cambiamento personale è la zona di benessere! Qualcuno di voi penserà: come può uno stato di benessere produrre qualcosa di negativo? Ottima osservazione… ma le cose, come spesso succede, possono assumere un duplice significato in ragione della prospettiva da cui vengono...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

3 Commenti

Sport Coaching: la “Sindrome da Tabellone”

Sindrome da Tabellone? Superala subito con lo Sport Coaching! Avete mai osservato un atleta in allenamento e poi lo stesso atleta in gara? Come si spiega l’incredibile differenza nella prestazione e nella gestione dello stress in un caso e nell’altro? La differenza della “resa prestazionale”...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

0 Commenti

Zona di Saturazione, Inner Game e Coaching

Zona di Saturazione e Inner Game: in che modo puoi migliorar le tue performance? Ottenere un risultato eccellente nella vita, nello sport nel business è diventata una questione di millesimi di secondo. In un tempo brevissimo, condizionati dai più disparati frangenti, per migliorare una performance...

Pubblicato Da Angelo Bonacci