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Preparazione psicologica nello Sport Coaching: istruzioni per l’uso! La preparazione psicologica nello Sport Coaching prende in esame quel particolare momento in cui l’atleta dovrebbe raggiungere la massima prestazione e il più alto rendimento: la gara. Uno dei compiti fondamentali per uno Sport...
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Motivazione e Sport Coaching: diventare dei campioni nello Sport e nella vita! Oggi desidero parlare dello stretto legame che intercorre tra la pratica dello Sport Coaching e la motivazione di un atleta. Uno Sport Coach fornisce un sostegno motivazionale a quegli atleti che mirano al superamento delle...
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Mental Coach: desideri diventare un campione? Come opera un Mental Coach per migliorare le performance? Come opera un Mental Coach? Ti sei mai chiesto qual è la differenza tra un atleta di successo e uno che ottiene solo risultati deludenti? Cosa impedisce a un buon atleta di diventare un vero fuoriclasse?...
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In cosa consiste l’ allenamento mentale? Cos’è l’allenamento mentale nello Sport? Come si possono migliorare le performance? Con questo post desidero rispondere a tutti coloro che negli ultimi tempi mi hanno chiesto di dare più informazioni sull’allenamento mentale (o Mental Training se preferite...
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Stiamo vivendo una bellissima stagione all’insegna dello Sport Coaching. Si sono appena concluse le Olimpiadi e l’attenzione del mondo sportivo torna a concentrarsi essenzialmente sul calcio. E’ stata un’estate avvincente: le medaglie olimpiche, le vittorie, le delusioni, i primi atleti in ritiro...
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Cerchi uno Sport Coach? Desideri iniziare un programma di Sport Coaching? Angelo Bonacci è considerato un veterano del Coaching italiano. E’ un apprezzato Professionista nel mondo del Coaching umanistico e di quello della crescita personale. Dirige da diversi anni la Scuola di Sport Coaching dove...
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Oggi desidero parlare delle Olimpiadi di Londra e di Sport Coaching. Come avrete notato dal titolo, voglio porre l’attenzione su un fortissimo atleta, Asafa Powell, il quale, puntualmente, nei grossi appuntamenti va incontro a sonore “debacle”. Powell è un grande atleta, capace più di ogni altro,...
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Londra 2012. Quando si punta alla vittoria con obiettivi chiari, utilizzando al massimo le potenzialità, nemmeno una certa età biologica può inficiare degli ottimi risultati. Classe 1965, Josefa Idem, 47 anni, partecipa per l’ottava volta alle Olimpiadi, arrivando al quinto posto in finale del K1 cinquecento...
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Londra 2012. Lo squadrone americano ha vinto la medaglia d’oro nella finale del concorso a squadre di ginnastica artistica. Sulle pedane della North Greenwich Arena, Gabrielle Douglas, Alexandra Raisman, Kayla Mc Maroney, Kyla Ross e Jordyn Wieber si sono imposte con 183,596 punti. Vanessa Ferrari,...
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E’ opinione diffusa che l’aspetto fisiologico riguardante la preparazione fisica degli atleti per ottenere il “trionfo” sia preponderate rispetto ad altre qualità. Anche se molti atleti (e allenatori) intuiscono l’importanza di dover fare i conti con gli aspetti emotivi, cognitivi e motivazionali,...
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Le Olimpiadi di Londra 2012 regalano ancora emozioni senza sosta. Sorrisi, lacrime e “istantanee di gioia” rappresentano il piatto forte di questo evento unico che si ripete solo ogni quattro anni. L’Olimpiade è una corsa veloce verso il traguardo agognato, un’occasione che non ammette...
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Il Coaching Sportivo rappresenta una possibile applicazione del metodo del Coaching nel settore dello Sport. Il Coaching Sportivo (detto anche Sport Coaching) differisce dal Training Sportivo (inteso come allenamento in senso stretto e approccio istruttivo) perché rivolge la propria attenzione su tutte...
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Oggi voglio partire ponendo una domanda: le donne potranno mai eguagliare gli uomini in talune discipline sportive? Lo so, questa è una domanda oggetto di analisi, studi tecnici e continui approfondimenti. La risposta, fino ad oggi, ha sempre unito la stragrande maggioranza delle persone nel senso...
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Ieri si è alzato il sipario su Londra 2012. Il fuoco di Olimpia è stato acceso e c’è già la prima dimostrazione di come la forza di volontà molte volte può superare i limiti fisici. La precisione, la memoria e l’acutezza sensoriale, sono le caratteristiche che descrivono alla perfezione Im Dong-hyun...
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Ti sei mai chiesto quanto sia importante l’allenamento mentale nello Sport? Ti sei mai chiesto quali sono gli elementi che fanno la differenza tra un campione, un atleta fuoriclasse e uno di scarso valore? Hai mai notato come alcuni campioni riescono a modificare a proprio vantaggio i risultati...
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