Archivio Articoli di Life Coaching - Leggi e Approfondisci

Slow Life: l’arte di degustare la vita!

Hai mai sentito parlare di Slow Life e ritmi di vita? Slow life per offrire e ricevere significato, bellezza, creatività e autenticità dalla vita. Slow Life letteralmente significa “Vita lenta” ed è un invito a “vivere con calma”. Per comprendere di cosa si tratta occorre partire dal porci...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

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Coach Professionisti alle prese con il “dare”

In questi giorni sono partiti i Corsi per i Coach Professionisti dell’Expert Coach, ovvero il secondo livello di certificazione che rilascia l’organizzazione Prometeo Coaching. Compreso nel programma di studio dei Coach Professionisti (che già operano con svariati clienti) vi sono una sequenza di approfondimenti...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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Ridere: un Coach armato di sorriso

Ridere? C’è ancora qualcuno che s’interessa al sorriso? Intendo il riso vero, quello che non ha niente a che fare con lo scherzo e il ridicolo. Ridere è nel patrimonio di tutti, solo che molti ne smarriscono l’abitudine. Il riso è quella ricchezza unica sulla quale dovremmo investire per liberarci...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

Qui e ora: vivi nel tempo presente!

Quante volte nell’arco di una giornata vivi nel tempo presente? Quante volte sei presente, concentrato su te stesso e vivi nella consapevolezza? Viviamo in uno stato di perenne distrazione in cui più che scegliere ci sentiamo scelti dagli eventi: impegni, doveri e scadenze, tanto per fare qualche...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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Mamma e papà Coach: quando i genitori diventano anche dei Coach

Mamma e papà Coach – Per i figli, noi genitori rappresentiamo un punto di riferimento fondamentale I bambini apprendono il modo di comunicare imitando i genitori e le persone che li circondano; essi sono portati ad imitare le nostre azioni, vedono il mondo attraverso i nostri occhi e imparano...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

Personal Coach: i migliori professionisti italiani

Cerchi un Personal Coach? Vuoi scoprire come può esserti utile il Life Coaching? Desideri diventare un Personal Coach e avviare la tua attività in base alla Legge 4/2013? Personal Coach – Prometeo Coaching® Prometeo Coaching® è un’azienda specializzata nella formazione di Personal Coach...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

Coaching per il cambiamento

Uno degli scopi del Coaching, cioè quello di portare l’individuo ad un cambiamento consapevole. Alcune volte le persone oppongono resistenza al cambiamento e si ostinano a non farlo, preferendo stare male piuttosto che cambiare abitudini, azioni e stile di vita. Si sente dire spesso: “…vorrei...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

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Pensiero Positivo? Si grazie, ma con moderazione!

Pensiero Positivo: con un po’ di accortezza e moderazione si possono allineare il corpo e la mente a uno stato di positività. Oggi partiamo facendo una “profonda riflessione” sul Pensiero Positivo. Il pensiero positivo tocca sia l’impianto filosofico del Coaching sia gli studi che più...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

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Vivo le mie emozioni… Senza manipolare

Quanto è importante vivere le Emozioni senza manipolare? Sicuramente aiuta a viverle appieno Vivere le emozioni senza manipolare. Oggi ho deciso di scrivere questo post in relazione ai recenti e sciagurati eventi di Brindisi e dell’Emilia Romagna. Ti starai chiedendo: “ Come mai?” Rispondo:...

Pubblicato Da Nicoletta

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Lasciate in pace le mie Emozioni

Emozioni da vivere. Ci emozioniamo perché è scritto nei nostri geni: la timidezza, l’apatia, la rabbia e il dolore non sono problemi e neanche patologie! Imparare a vivere le proprie emozioni è alla base di una vita soddisfacente. Gioia, collera, invidia, tristezza, vergogna, gelosia, paura, dolore,...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

Ottimismo: cos’è e come funziona secondo la psicologia

L’ottimismo non è una forma di pensiero positivo forzato. È uno stile cognitivo, un modo strutturato di interpretare gli eventi della vita, che si può osservare, misurare e allenare. Martin Seligman, tra i fondatori della psicologia positiva, ha studiato sistematicamente le caratteristiche che accomunano...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

Coaching, creatività e… migliora la tua vita!

Innanzitutto una domanda: quale rapporto avete con la creatività. Bella domanda: siamo tutti creativi! Non solo lo siamo tutti, ma è anche possibile migliorare la propria creatività. In molti credono che solo gli artisti siano creativi, confondendo appunto l’arte con la creatività. Il concetto...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

Coaching e Resilienza – Allenati a non mollare mai!

Coaching e Resilienza: quante volte hai avuto l’impressione che il mondo ti crollasse addosso? Non disperare, da oggi puoi allenarti, crescere, migliorare con il Coaching e la Resilienza. Non hai mai sentito parlare di Resilienza? Ok, non meravigliarti è abbastanza normale… è una parola poco comune...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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Se NON desideri cambiare vita, NON leggere questo post!

Una delle cose più importanti che ho imparato è che la vita, quando è possibile, va presa, diciamo, con un po’ di leggerezza. E a volte serve scegliere di cambiare vita. Solitamente nel pensiero di un adulto troviamo decine di frasi di questo tipo: “…perché dovrei addentrarmi in una strada...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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Elenco Potenzialità: Scopri le tue Potenzialità Innate

Le Potenzialità umane sono tratti caratteriali innati, individuabili e allenabili. L’elenco delle Potenzialità sviluppato da Martin Seligman e Christopher Peterson nell’ambito della Psicologia Positiva identifica 24 forze del carattere raggruppate in 6 Virtù universali. Conoscerle è il primo...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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