Archivio Articoli di Life Coaching - Leggi e Approfondisci

Pensiero positivo e Coaching Professionale: significato, limiti e applicazioni

Il pensiero positivo è un modo di interpretare le situazioni che mantiene aperta la possibilità di agire, apprendere e costruire risultati, senza negare difficoltà, emozioni spiacevoli o limiti reali. Non consiste nel ripetersi che tutto andrà bene, né nel trasformare ogni esperienza in qualcosa...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

Flow: l’esperienza ottimale secondo Csíkszentmihályi

Flow: scopriamo insieme di cosa si tratta… sforzati di conoscere il Flow per migliorare la qualità della tua Vita Eppure lo Stato di Flow o di “esperienza ottimale”, che dir si voglia, è considerato uno dei vissuti più intensi, magici e incredibili conosciuti dall’uomo. E’ stato come...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

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Porsi domande: l’arte che cambia la direzione della vita

Porsi domande è uno degli atti più profondi che un essere umano possa compiere. Non le domande retoriche che si chiudono su se stesse, ma quelle che aprono prospettive nuove, che mettono in discussione abitudini consolidate, che permettono di vedere oltre la superficie delle cose. Il potere di porsi...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

Coltivare la gioia di vivere

In un mondo sempre più stressante, articolato e incerto è possibile coltivare la gioia di vivere? Nel grigiore delle tante notizie quotidiane possiamo ancora permetterci di essere entusiasti e inseguire la piena realizzazione? Esiste senz’altro la gioia di vivere nell’accogliere gli altri e nell’assaporare...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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Coaching e Qualità: che binomio!

Nell’arco della mia professione di Consulente aziendale (e sono passati ormai già 15 anni) mi sono sempre interessato ai “modelli” e ai “sistemi”, intesi come applicazione di una metodologia ben chiara e definita. Da quando ho iniziato ad approfondire i temi del Coaching, non posso fare a meno...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

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Il Coaching e la Consapevolezza di sé: esercizio per la consapevolezza

Come riscoprire e migliorare la consapevolezza di sé? Quale sentiero percorrere per tornare ad appropriarsi del proprio tempo, del proprio modo di essere e di fare nella piena consapevolezza di se stessi? Viviamo troppo spesso nella frenesia… Presi nel vortice della vita, corriamo senza sosta:...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

Impara a gioire delle piccole cose!

La cultura contemporanea e una certa formazione di scarsa qualità tende a ridurre l’importanza dell’ascolto e della conoscenza di sé. È importante comprendere, invece, che ascoltarsi e conoscere se stessi permette di accedere a una dimensione più alta della stessa natura umana. Bene… ma allora?...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

La felicità in 5 minuti

Il concetto di felicità è una rappresentazione mentale soggettiva. Quando incontro le persone per lavoro, sono solito associare la felicità ad una strategia più ampia di miglioramento della vita; creare un circolo virtuoso che parte dal piacere di conseguire i propri obiettivi, passa attraverso l’utilizzo...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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La felicità negli obiettivi? Una bufala!

Attento a chi parla di obiettivi e di felicità negli obiettivi. La felicità, infatti, non risiede nel raggiungere gli obiettivi. Quante volte hai sentito dire frasi in cui sembra che la felicità stia negli obiettivi? Nello specifico, nel darsene e, soprattutto, nel riuscire a raggiungerli? Esclamazioni...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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Condividere… Su Facebook!

Parola d’ordine: Condividere! Ci riempiamo la bocca con questa parola, Condividere, ma alla fine non conosciamo nulla gli uni degli altri. E’ tutta una vaneggiante convinzione. “Oggi sono felice, domani… Non lo so!” “Figa questa, la condivido subito!” Condividiamo tanto e subito, tante...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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Master in Coaching: come scegliere un percorso serio

Un Master in Coaching è un percorso formativo avanzato pensato per acquisire competenze professionali nel Coaching, comprendere il metodo, allenare la pratica e prepararsi a operare con persone, gruppi e organizzazioni in modo strutturato. Quando si cerca un Master in Coaching, però, è importante...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

Resilienza e motivazione

Hai mai sentito parlare di resilienza? Quante volte ti è capitato di avere l’impressione che il mondo ti stesse per crollare addosso? Quante volte ti sei trovato ad un passo dal desistere di fare una certa cosa e invece hai insistito caparbiamente? Per comprendere fino in fondo il funzionamento della...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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Amore verso se stessi

A cosa pensi quando senti pronunciare la parola amore ? Scommetto che pensi subito agli altri. Rivolgere il pensiero all’amore significa, il più delle volte, pensare all’amore verso i figli, i genitori, gli amici e i compagni di vita. Per centinaia d’anni siamo stati condizionati dalle tradizioni...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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Coaching Alimentare per la cura di sé e per dimagrire!

Coaching Alimentare e i falsi miti delle diete… prova a prenderti cura di te per dimagrire (e a non fare confusione sul metodo del Coaching) Scopriamo insieme alcuni concetti fondamentali del Coaching Alimentare. Immaginiamo la vita come un sistema che cresce e si sviluppa verso nuove scoperte...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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Motivazione: il motivo dell’azione!

La motivazione è il motore dell’azione! In questa frase è racchiuso il segreto per comprendere il concetto di motivazione. La motivazione, infatti, è l’insieme dei fattori che generano e danno la giusta direzionalità all’azione. Ma partiamo con ordine… Che cos’è la Motivazione?...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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