Archivio Articoli di Coaching - Leggi e Approfondisci sul Coaching

Fortuna e Felicità: elenca le tue fortune

Fortuna e felicità sono un mix perfetto! Il problema nasce quando si è fortunati e si immagina il contrario. Il Coaching, inquadrato in una logica professionale, non è una tecnica prescrittiva da utilizzare solo in determinate circostanze; si tratta, invece, di un modo di gestire le relazioni, un modo...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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Come fare Coaching alle persone resistenti

Come fare Coaching con persone disinteressate al Coaching? Come fare Coaching alle persone resistenti? Da molti anni mi occupo della formazione di Coach Professionisti e frequentemente si argomenta sul “come fare Coaching alle persone che manifestano un certo grado di resistenza”. L’esperienza...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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Psicologia Transpersonale: oltre il senso della Vita

Psicologia Transpersonale, fare, atto di volontà e azione: cosa devo mettere in pratica per rendermi “volontariamente felice”? Roberto Assagioli (non saprei come definirlo, se Psicologo o Coach ma forse nemmeno lui lo sapeva, non sapeva quante potenzialità mi avrebbe permesso di riconoscere...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

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Empatia: vivi con empatia ascoltando te stesso

Empatia: vivere in armonia con se stessi e con gli altri è una grande opportunità. Ti sei mai chiesto cos’è l’empatia? Oggi se ne fa un gran parlare e moltissime persone dicono di essere “particolarmente empatiche”. Sarà vero? E’ possibile che nella valutazione di sé in rapporto all’empatia,...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

Arousal: cosa succede nella mente di un Atleta?

L’arousal nello sport è lo stato di attivazione fisica e mentale che prepara l’atleta alla performance. Prima della gara aumentano vigilanza, tensione muscolare, frequenza cardiaca e focalizzazione attentiva. Un livello di arousal adeguato migliora concentrazione e qualita della prestazione....

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

Meme: scopri la sociobiologia della felicità!

Meme è il termine che viene utilizzato per esprimere un concetto apparentemente difficile, ma in realtà molto semplice e applicabile ai percorsi di Crescita e Sviluppo Personale. Cosa è un meme? Pensa all’analogia con un gene (codice genetico umano) a qualcosa che é dentro di noi e che può...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

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Crisi: conosci te stesso contro la crisi

Crisi è un termine con cui dovremmo imparare a far pace. Sei in crisi? Ti svelo un segreto: ognuno di noi è sempre e costantemente in crisi! E meno male! Confusione, crisi, disequilibrio, disorientamento. E potrei continuare ancora! Quanto potere in queste parole! Quanta energia, quanto movimento...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

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Doping – Psicologia dello Sport e Doping

Psicologia dello sport: cosa significa doping? Quali sono le fasce più a rischio e come approcciarsi al problema doping? Come psicologa e Coach, spesso mi sono imbattuta nel difficile discorso dell’uso di sostanze più o meno lecite che promettono prestazioni migliori, performance di alto livello,...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

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Virtù Universali: cosa sono, elenco e significato

Le Virtù sono disposizioni stabili del carattere orientate al bene. Non sono comportamenti occasionali ma modi di essere profondi che si manifestano con continuità nelle scelte e nelle azioni di una persona. Nel linguaggio della Psicologia Positiva le Virtù non sono ideali astratti ma categorie verificabili...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

Motivazione, Coaching: la motivazione a riuscire

Motivazione, Coaching: come sviluppare la motivazione alla riuscita? Sai cosa significa motivazione? Sai cosa significa riuscire in qualcosa? Agire o non agire? Questo è il problema! Motivazione è prima di tutto “possibilità”. Se non credo che le cose possano evolvere, non sono spinto ad agire...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

Genitori Coach: mamma e papà diventano Coach

Genitori Coach: in che maniera il Coaching aiuta ad essere un genitore migliore? Cosa succede quando mamma e papà diventano Coach e decidono di acquisire competenze di Coaching? Da alcune settimane lavoro con una Cliente che ha difficoltà a gestire il figlio adolescente. Nel nostro ultimo incontro,...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

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Zona di Comfort e Coaching: esci dalla tua Zona di Comfort

Cos’ è la Zona di Comfort? Cosa succede se un Coach ti aiuta ad uscire dalla Zona di Comfort? Molti dei miei Clienti percepiscono alcune sessioni di Coaching come faticose e ingiustificate, quasi fosse scontato che la sessione con il proprio Coach debba sempre promuovere gioia e felicità, nel breve...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

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Creatività e Coaching: impara ad allenare la tua Creatività

Creatività, la madre di tutte le potenzialità! Uno degli elementi di maggiore caratterizzazione il Coaching moderno è il suo grande interesse nei confronti della creatività umana. Che cos’è la Creatività La creatività è un termine che generalmente indica la capacità cognitiva della mente...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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Autenticità, essere autentici nel Coaching

Autenticità: una delle caratteristiche più care ad un Coach! Quando si parla di autenticità, a cosa ti viene da pensare? A me l’autenticità fa subito pensare a qualcosa di vero e di genuino; qualcosa che non è falso o falsificato e che può dimostrarsi o imporsi come vero: una caratteristica essenziale...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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Come migliorare l’Autostima dell’Atleta

Come migliorare l’Autostima dell’Atleta? Autostima, fiducia in se stessi, essere consapevoli… sicurezza: sono importanti per un atleta? Chiedersi come migliorare l’autostima dell’atleta è fondamentale per ottimizzare le performance sportive e favorire il benessere psicologico...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

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