Comunicazione Efficace: che cos’è e come funziona

Comunicazione Efficace: comunicare se stessi con il cuore per crescere, migliorare e raggiungere il successo.

Comunicazione Efficace: che cos’è e come funziona

Per Comunicazione Efficace si intende quel processo che consente di mettere in comune informazioni con gli altri. Comunicare in modo efficace significa sapersi esprimere a livello verbale, non verbale (linguaggio del corpo) e paraverbale (espressioni della voce), in modo chiaro e coerente con il proprio interlocutore.

Comunicazione Efficace: perché è importante

Viviamo in una società frenetica fondata sulla rapidità dell’informazione. Conoscere, capire e approfondire il più presto possibile sono oggi alla base dello sviluppo e dell’innovazione. La vita di molte persone è caratterizzata da una forte competitività, si desidera primeggiare e arrivare quanto prima all’agognato traguardo. I ritmi della vita e del lavoro diventano sempre meno sostenibili e la competitività aumenta. Il miglioramento delle performance personali ci espone di frequente allo scadimento dei rapporti interpersonali, ai conflitti e alle tensioni emotive. E’ una folle corsa verso la propria realizzazione e affermazione… verso il successo personale.

Comunicazione efficace partendo dalle Emozioni

In questo quadro molto complesso ci dimentichiamo di tutto e di tutti. Ci dimentichiamo dei nostri cari, dei figli, degli amici e anche di noi stessi, producendo un tragico impoverimento della qualità della vita. La corsa verso il potere, il denaro, la carriera, la forma fisica perfetta, il benessere materiale ottenuto a qualsiasi costo, ci portano a pagare un prezzo altissimo. Molti sono vittime dell’ansia, dello stress e sono portati ad usare più la testa che il cuore per gestire la maggior parte dei rapporti interpersonali.

In un contesto di questo tipo le persone imparano presto a soffocare e a far tacere sentimenti ed emozioni perché troppo scomode da gestire o ascoltare. Fin da piccoli ci insegnano a non esprimere le emozioni, a rimanere impassibili, a trattenere le lacrime, a chiuderci in noi stessi, a soffocare la rabbia e le paure per apparire forti e inattaccabili. Far entrare in azione le emozioni, per tante persone, significa mostrare la propria intimità, permettere agli altri di scoprire le proprie debolezze e difficoltà. Le emozioni diventano presto qualcosa da tener nascosto; diventano elementi scomodi della propria personalità da non rivelare a nessuno.

Comunicazione efficace partendo dalla Relazione Efficace

Quando due persone s’incontrano e incominciano a comunicare, oltre ai loro corpi s’incontrano anche le loro voci: una miscela elettrizzante di emozioni, sentimenti e potenzialità. E poi, in un attimo, le diversità diventano somiglianze, le contrapposizioni divengono patti e accordi duraturi. Quindi, comunicare efficacemente è senza dubbio il modo migliore per migliorare la propria vita, farsi capire dagli altri, gestire efficacemente lo stato di conflitto e vivere delle relazioni appaganti.

Chi si occupa di comunicazione efficace come me, sa perfettamente che una relazione, per definirsi veramente efficace, non deve tendere ad avere obiettivi sull’altro. In questo frangente la persuasione, la manipolazione, la competizione non sortiscono effetti positivi perché il piacere, le soddisfazioni e le mete devono essere complementari.

Quando la comunicazione è veramente efficace tutto ciò che è univoco e monodirezionale viene abbandonato; le proprie necessità, le proprie convinzioni, le differenze dovrebbero essere trasformate in segnali di accoglienza ed offerte di alleanza; le persone si lasciano rapire dal piacere di “donare all’altro”, di “mettere in comune” con l’altro.

Nella Comunicazione efficace i sensi si acuiscono e la concentrazione aumenta. Provare, saggiare, entrare, ascoltare, sentire, diventano azioni importanti e senza di esse la comunicazione non è totalmente appagante.

Se la comunicazione efficace si manifesta, si scopre che lo spirito esiste e si manifesta nella costruzione del “Noi”.

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