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Come iniziare una relazione di Coaching? Come riuscire, fin dal principio, a indirizzare il lavoro verso l’efficacia? Un inizio è pur sempre un inizio; anche un viaggio di mille chilometri inizia mettendosi in movimento e passo dopo passo tutto il percorso viene compiuto. Una relazione di Coaching,...
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Mihaly Csikszentmihalyi è uno psicologo di fama internazionale, nato in Ungheria nel 1934 e trasferitosi negli Stati Uniti all’età di 22 anni. Ha svolto per anni attività di ricerca presso l’Università di Chicago, è uno dei padri della Psicologia Positiva e ha introdotto il concetto del Flow....
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Sempre più spesso si parla di Gioco Interiore e di come sia possibile governarlo al meglio per migliorare le prestazioni sportive dell’atleta. La domanda più comune è: come posso gestire il Gioco Interiore, superare l’interferenza e renderlo funzionale? Circa 40 anni fa, Timothy Gallwey (uno dei...
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