Migliora la tua Vita! Un Libro per il Self Coaching

Migliora la tua Vita! Manuale di Self Coaching

Quelli che viviamo sono anni di grande cambiamento.
Siamo passati dal fatto di considerare inutile coltivare i propri sogni a quello di riconoscere l’importanza di avere mete e obiettivi coinvolgenti.
Siamo arrivati ad ammettere che la nostra società ha utilizzato troppo spesso il pensiero razionale e, da qualche tempo, iniziamo a parlare di sogni, desideri ed emozioni senza sentirci in uno stato di singolare disagio.
Le conquiste, la tecnologia, il controllo quasi totale della natura, il raggiungimento di un certo grado di benessere hanno migliorato la nostra capacità di conoscere e controllare il nostro essere interiore? Ne dubito fortemente.

Scrivere Migliora la tua Vita! Manuale di Self Coaching è stata un’avventura appassionante, un viaggio creativo, inedito e particolarmente originale. Per me è stato entusiasmante approfondire temi d’incredibile valore; ho cercato di racchiudere, in un unico lavoro, tutta l’esperienza che ho maturato negli ultimi quindici anni.

Dopo profonde riflessioni, sono giunto al convincimento che migliorare la qualità della vita è un’arte.
Leggere Migliora la tua Vita! Manuale di Self Coaching equivale a farsi un regalo prezioso per iniziare a percorrere la strada verso il cambiamento, verso il miglioramento, verso la propria evoluzione.

In fondo pensateci… siamo quello che scegliamo di essere anche quando non raccogliamo la sfida del cambiamento. Eppure, il miglioramento della vita, lo sviluppo personale e la stessa felicità sono un ambito traguardo che accomuna gli esseri umani di ogni epoca e di ogni luogo.
Dovremmo chiederci più spesso: cosa ci impedisce di raggiungere un futuro migliore?
Come si può esprimere il meglio di sé?
Come si possono migliorare le performance e vivere in armonia con se stessi?

Durante la lettura del libro, si potranno fare esercizi, test, questionari ispirati alla pratica del Self Coaching e inoltre trovare esaurienti risposte a moltissime domande sulle sfide della vita.

Grazie al Coaching, s’imparerà a individuare e utilizzare le potenzialità; si sceglieranno tempi, modi, strumenti, alleati e obiettivi per allenare l’autoefficacia, superare le paure e demolire tutte le insicurezze.

Il Coaching è un metodo concreto e attuale a disposizione di ogni individuo e, per questo, il libro si rivolge a chi desidera scoprire, in modo approfondito, i segreti del miglioramento personale.

Migliora la tua Vita! Manuale di Self Coaching è stato realizzato per aiutare le persone a scegliere un futuro felice accompagnandole nel viaggio più importante: la piena scoperta di se stessi.

Migliora la tua Vita – Manuale di Self Coaching è disponibile nelle librerie. Puoi acquistarlo nella migliore libreria online o direttamente sul sito della casa editrice FrancoAngeli.