Archivio Articoli di Life Coaching - Leggi e Approfondisci

Che cos’è l’Health Coaching

L’Health Coaching aiuta il Cliente ad adottare e a mantenere uno stile di vita orientato al “fare”. L’Health Coaching migliora la qualità della vita intesa come strategia globale di crescita e miglioramento orientata al futuro. Che cos’è l’Health Coaching: Storia e Definizioni...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

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Come Aumentare la Determinazione: 10 cose da fare Subito!

Quanto conta imparare come Aumentare la Determinazione? Quanto è importante accrescere la Forza di Volontà? Per gli obiettivi che ci stanno davvero a cuore, darsi da fare per diventare più determinati è Fondamentale. Perché è tanto importante sapere come aumentare la determinazione? La ragione...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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Esercizi per Migliorare l’Ascolto

Gli Esercizi per Migliorare l’Ascolto sono utili in ogni ambito della vita perché un migliore ascolto ci permette di capire chi abbiamo di fronte e di creare comprensione e sintonia nelle relazioni. Esercizi per migliorare l’ascolto, perché è importante imparare ad ascoltare Spesso diamo...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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Ascolto Attivo: cos’è e come migliorarlo

L’ascolto attivo è la capacità di ascoltare con un elevato grado di partecipazione emotiva e attenzione cognitiva. Non è un atteggiamento passivo — è una scelta consapevole e volontaria che richiede concentrazione, presenza e sospensione del giudizio. È una delle competenze più importanti...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

Che cos’è il Talento

Per Talento si intende un’abilità innata, un’inclinazione naturale a saper fare una cosa con facilità e in modo eccellente rispetto agli altri. La parola Talento, nel tempo, è stata usata per indicare cose diverse, collegate da sfumature di significato. In Grecia, Tàlanton era la bilancia,...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

Chi è il Teen Coach, come può essere utile il Teen Coaching

Chi è il Teen Coach? Di cosa si occupa il Teen Coaching e come può essere utile? Tra le nuove specializzazioni che si stanno delineando in maniera sempre più netta nel mondo del Coaching in risposta a problematiche più o meno recenti, anche in Italia si sente parlare con crescente frequenza del Teen...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

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Vivere Meglio – 15 Consigli che ti Cambieranno la Vita

Quante volte ti è capitato di chiederti cosa potresti fare per vivere meglio? Cosa potrebbe esserti di aiuto per superare i momenti difficili nel migliore dei modi? Difficile trovare una risposta univoca. Il Coaching si basa sull’assunto che ogni individuo è unico e irripetibile e, dunque, ognuno...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

Parent Coaching: cos’è e come opera un Parent Coach

Il Parent Coaching o Coaching Genitoriale è una specializzazione del Coaching Professionale che si rivolge a genitori ed educatori. Si basa sul fare azioni concrete, senza sovrapposizioni con altre figure professionali, ed è disciplinato in Italia dalla Legge 14 gennaio 2013 n. 4 e dalla Norma Tecnica...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

Teoria dell’Autodeterminazione di Deci e Ryan

La Teoria dell’Autodeterminazione (Self-Determination Theory, SDT) è un modello psicologico sviluppato da Edward L. Deci e Richard M. Ryan a partire dagli anni ’70. Studia la motivazione umana e sostiene che le persone esprimono il proprio potenziale quando tre bisogni psicologici fondamentali...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

Analisi Transazionale: che cos’è e come funziona

Analisi Transazionale e Coaching per imparare a conoscersi, a riconoscere influenze, evitare la coazione a ripetere. In che maniera l’Analisi Transazionale può migliorare la relazione di Coaching? Quali elementi influenzano le scelte e le capacità decisionali? Analisi Transazionale, cos’è? Le origini...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

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Come Sospendere il Giudizio

Come sospendere il giudizio? Come aggirare i pregiudizi? Per sospendere il giudizio occorre imparare ad ascoltare gli altri, accogliere se stessi, accettare le diversità e ricordarsi della propria unicità. Partiamo col dire che la sospensione del giudizio è una forma di esercizio mentale che, per quanto...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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Cosa fa un Life Coach: ruolo, metodo e confini professionali

Un Life Coach lavora con persone che stanno bene e vogliono migliorare. Non tratta disagi psicologici, non dà consigli, non insegna. Facilita un processo nel quale il Cliente diventa più consapevole dei propri obiettivi, più responsabile delle proprie scelte e più autonomo nell’agire. Questa...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

Come iniziare una Relazione di Coaching: 8 Consigli

Come iniziare una relazione di Coaching? Come riuscire, fin dal principio, a indirizzare il lavoro verso l’efficacia? Un inizio è pur sempre un inizio; anche un viaggio di mille chilometri inizia mettendosi in movimento e passo dopo passo tutto il percorso viene compiuto. Una relazione di Coaching,...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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Martin Seligman il padre fondatore della Psicologia Positiva

Martin Seligman, psicologo, fondatore della psicologia positiva, è uno dei più eminenti psicologi di questo secolo. Martin E. P. Seligman è nato a New York il 12 agosto del 1942. E’ uno psicologo autore di diversi best seller. I suoi libri sono stati tradotti in 20 lingue e i più famosi (tradotti...

Pubblicato Da Staff Prometeo Coaching

Il Mistero della Vita | Passare dalla Testa al Cuore

Ti sei mai chiesto qual è il mistero della vita? Conoscere se stessi è alla base di ogni scoperta. L’uomo è l’unico animale che pone un interrogativo: “chi sono?” Nasce senza una precisa definizione: sa di esistere, ma non sa chi sia. E’ qualcosa di “aperto”, evanescente, sconfinato:...

Pubblicato Da Angelo Bonacci

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